一起来看看身體健康的人都有的這幾個特征

真正健康的人，身上都會有這些明顯的特性，快來看看妳都有嗎？

1.傷口修復迅速

如果傷口很容易好，說明血液凝固的能力、白細胞殺菌能力以及血管的健康狀況都很好。如果小傷口、輕度燒傷需要長時間痊愈，威而鋼或者輕微的壓力導致難以解釋的皮膚淤青，那就要看醫生。

2.體重穩定

這時候只要不是太胖或者太瘦，那就不必刻意的減肥或增肥。體重壹種保持穩定，說明身體非常健康。如果體重突然變化，尤其是在沒有刻意減肥都情況下突然變得消瘦，就要提高警惕了，可能意味著不健康了，需要格外註意！

3.睡眠充實

健康的睡眠狀態是，睡眠夢少，起夜少，viagra壹覺睡到天亮。這是最健康的睡眠狀態。

睡眠質量差，每晚起夜好幾次，睡眠質量差，晚上夢多， 雖然睡了很久，但是大腦和器官真正得到休息的時間，卻非常短，這也是身體不健康的表現。

4.指甲紅潤無棱

指甲的健康關乎身體的營養狀態，維生素的攝入，以及排毒的穩固。指甲紅潤無棱說明氣血足，不缺鈣，也說明內分泌的正常。

5.每天1~2次大便

大便通不通是檢驗消化、排泄系統健康與否的重要標準之壹。總也解不出大便，宿便堆積，會不斷產生毒素，造成腸胃功能紊亂、內分泌失調、精神緊張等問題。

6.肚子上肉少

甩不掉的小腹贅肉是令很多人非常頭疼的事情。威而鋼哪裡買腹部肥胖可不是小事，不僅影響體型的美觀，還是壹種病前狀態的信號——引起高血壓、心絞痛、心梗、糖尿病等。

7.性格開朗

性格開朗會讓的身體處於壹種愉悅的狀態，身體的機能和狀態都處於最優。身體的酶活性也處於好的狀態，因此比較健康長壽。