腸胃炎該怎麼辦？個人目前已知的狀況分享

基本上腸胃炎看醫生會減緩症狀的發生

發現自己有腹瀉或是嘔吐 肚子不餓 請不要進食

水分應適度補充 建議滾過的水(以免有細菌滋生讓身體更加不適)

有些人狀況是一天就好，恭喜您，身體健康免疫系統優秀！

長時間的朋友也別灰心，病一定會好，除非是罹患「癌症」...這一定要去看醫生

個人最長的腸胃炎時間是長達2周以上，如果有比我久的朋友，請不要緊張...看醫生或是去大醫院進行檢查，沒意外就是電解水(不要虛脫)...

到最後會呈現整個人沒力氣...所以腹瀉稍微好一點，可以嘗試進食清淡食品！

個人煮蛋花湯的方式是:「敲蛋」→「蛋下滾水」→「中途不加油、其他材料」→「如果覺得很沒味道可以加點鹽」→「完成」

個人是 「蘇打餅乾」原味的，只有鹽巴那種=v=！ 在好一點我會嘗試「營養口糧」

然後多補充水分(口乾舌燥再補充)

等待病情痊癒...(免疫系統不是每個人都很好)

所以不要急躁( >3<)

希望我的文章能給大家一些幫助

(2017/11/03 再度得腸胃炎)
其實我幾乎每年每個冬天夏季都會各得一次=v= 幾乎都是被傳染或是身體太虛弱
到現在我這次的腸胃炎反而覺得很特別...
我既然只有發高燒肚子絞痛...咕咕咕一直叫=v=
他就是不想給我拉 (第一天有 接下來不知道是否要去強制排泄?還是等他自動腹瀉?)
排泄應該是屬於排毒? 所以我該去拉嗎?(蹲廁所...)