學會怎樣與痛苦一起好好活下去

真的，加油!從吃飯睡覺開始做起。
沒經歷過的人怎能體會，這有多難?

我是笨蛋，離婚之後還不斷跟前夫糾纏，離婚2個月之後又不小心懷了他的孩子。現在孩子已經7個月，離婚已經8個多月，前夫說要回來已經說了超過10次，每次都不持久，還是回去外女身邊，外女年紀比他大一點，為了他放棄酒店高薪工作當端盤子小妹，也為了他解開結紮想幫他生小孩，我跟前夫不斷糾纏外女也可以允許。今天前夫告訴我他已經和外女登記結婚了，雖然我不知道是真是假，但他大概就是決心要斷了吧～我的心莫名又痛苦哭的好慘，我們還有兩個年幼的孩子都跟著我，加上肚子這個可憐的孩子出生就會沒有爸爸。我覺得我真的是白痴笨到了極點，卻又難過的哭不堪言。

我的老公已經是第三次外遇了,而且一次比一次嚴重,第一次會請我原諒他,但心沒回,第二次連家也不回,但還願意拿錢回來養家家,後來對方男友從監獄放出他才不甘願的回家,但兩人還是有偷來暗去,到今年五月對方男友跟她分手,她又來勾搭老公,他又不回家了,還說再也不回家了,因為我知道外女的職業是妓女,他居然愛一個會吸毒的妓女,真是可悲！現在連薪水也不拿回家,我真的不知為何會變成這樣,雖然他傷我三次,我已經不會像前兩次的痛不欲生,但還是會心痛哭泣,我已慢慢恢復平靜,現他還是有短暫回家一下,但跟我零互動,只跟兒女說話,我不懂是他對不起我,卻還擺出高姿態,我真不知該如何走下去

台長
好棒的建議
"不是早日從傷痛中走出去, 而是從現在開始, 你要學會怎樣與傷痛好好一起過下去"
傷痛對於我現在的感觸正是如此，只能和和平與它相處。